精子的杀手有哪些

　　许多人会问为什么现在有这么多不孕夫妇？尤其是男性不育的比例逐年增加。在过去的50年里，男性精子的数量几乎减少了一半。与此同时，人类精子的质量也在悄然下降。异常和下位精子的比例在增加，其活力、穿透率和妊娠率在下降。如今，男性不育的比例已经达到40% 以上。化学污染、辐射、电磁波和噪声等外部环境的恶化对人类精子来说就像一个凶猛的。在患有不孕症的人群中，有相对明显的职业特征。

　　从事放射性工作、高温服务，并接触农药、油漆和其他有毒物质，如汞、铅、磷等，接触时间长，无保护措施将直接影响生殖系统。司机、木工、电工、水暖工人等都是不孕不育的高危人群。此外，现代社会的工作和生活节奏正在加快。有些人在工作中压力很大，紧张疲倦，而另一些人在工作和生活中不规律，有更多的社交活动，经常喝酒等，所有这些都会影响雄激素的分泌，这将导致精子质量和数量的下降。此外，药物滥用、营养不好、性传播疾病、药物滥用、吸烟成瘾等都被认为是精子的隐性。

　　现代人长期生活在肮脏的空气中。面对日益恶化的环境污染，应加强自我保护能力，多吃胡萝卜、大蒜、海带、绿豆等抗污染食品，多吃新鲜蔬菜。防止热辐射和电磁波侵入身体。如果你不使用过热的水洗澡，注意防暑和冷却。注意养成良好的饮食习惯和生活习惯都是避免精子数量和质量下降的好方法。