男性预防少精症的方法有什么

　　近年来男性不育的情况呈上升趋势，其中少精症是导致男性不育的原因之一。因此，我们在生活中很好地预防少精子症。这样，你就不会被少精症所困扰。男性预防少精症的方法有哪些？

　　男性预防少精症的方法

　　1.注意保护你的身体，尽量防止噪音过大。男性长期生活在70 ~ 80分贝的噪音环境中，性功能趋于减弱，在90分贝以上的高噪音环境中，中性功能可能会紊乱。

　　2.不要经常吃太油腻的食物，戒烟戒酒。睾丸生精细胞受烟草中有害成分的影响，使精子数量和质量差，并可能导致不孕或畸形。长期酗酒会导致慢性酒精中毒、精子发育不好或丧失活动能力。

　　3.禁止撸管。长期撸管可引起前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、粘度、pH及诱发不孕。

　　4.不要过度劳累，适度工作，放松心情。过度劳累和精神压力对精子的生长有负面影响。

　　5.主动预防各类危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎和性传播疾病。

　　福州不孕不育医院提醒: 以上为男性预防少精症的方法介绍。不孕的情况引起重视，及时治疗是根本，努力尽快享受人际关系的幸福。